Det kan godt betale sig. Hvis du har diabetes, kan det blive sværere at mærke, når skoen gnaver. Kig ned en gang om dagen – så er du altid klar til at tage det næste skridt. KEND DINE FØDDER Fødderne er dit fundament. De er med dig på rejsen nu og skal også i fremtiden give dig et solidt ståsted … Read More
En vigtige fodfejl, som bør forebygges eller behandles….
Mange mennesker – særligt kvinder døjer med det vi i fodterapeutverdenen kalder for ”hallux valgus” eller på dansk – en skæv storetå. Skæv storetå er en almindelig, men ufarlig deformitet af storetåens grundled. Den skæve storetå får ofte følgeskab af en knystdannelse på indersiden af tåen, som i de værste tilfælde kan være et særdeles smertefuldt bekendtskab. Mulige årsager til … Read More
Er dine fødder også blevet gravide?
Mange gravide og nybagte mødre oplever til deres store fortrydelse, at graviditeten har givet dem større fødder. I løbet af de ni måneder en graviditet varer, undergår kroppen mange forandringer, og fødderne er ingen undtagelse. Den gravide mave vokser med lynets hast og det sætter også fødderne under pres. Mange får tunge, trætte og hævede underben og fødder. Årsagen til … Read More
Det er højsæson for nye vaner
Af: Statsaut. fod- og fysioterapeut Michaela Søllingvraa Er du sådan en som jeg der i mange år har skrevet ” mere motion, sundere mad, bedre søvn bla bla bla… på din liste over gode intentioner for det nye år? Det ser drøn flot ud dér på papiret, men alt for mange gange bliver de gode ideer blot stående på listen … Read More
