Af: Statsaut. fod & fysioterapeut Michaela Søllingvraa Vinteren er for alvor på tilbagetog og uret stillet ind på sommertid. Det myldrer frem med ivrige motionsløbere, som har fundet de gode gamle løbesko frem fra gemmerne bagerst i skabet. Nu skal formen trimmes og den skal ha ́alt hvad den kan trække – JA, altså lige indtil fødderne begynder at gøre … Read More
Tag et skridt mod smertefrihed…
Har DU hælsmerter/hælpudesyndrom? Under hælens knogle, calcaneus findes hos alle mennesker en pude bestående af fysiologisk fedt (corpus adiposum). Fedtpuden skal beskytte din hælknogle og hulfodssene som fæster på hælknoglen. Fedtpuden har en vigtig stødabsorberende funktion. Årsag til hælsmertesyndrom Hvis fedtpuden gentagne gange bliver udsat for hårde stød og kraftig belastning, som det kan ske, hvis du fx. er blevet … Read More
