FODnoter til løbere inden sæsonstart

Af: Statsaut. fod & fysioterapeut Michaela Søllingvraa Vinteren er for alvor på tilbagetog og uret stillet ind på sommertid. Det myldrer frem med ivrige motionsløbere, som har fundet de gode gamle løbesko frem fra gemmerne bagerst i skabet. Nu skal formen trimmes og den skal ha ́alt hvad den kan trække – JA, altså lige indtil fødderne begynder at gøre … Read More

En vigtige fodfejl, som bør forebygges eller behandles….

Mange mennesker – særligt kvinder døjer med det vi i fodterapeutverdenen kalder for ”hallux valgus” eller på dansk –  en skæv storetå.  Skæv storetå er en almindelig, men ufarlig deformitet af storetåens grundled. Den skæve storetå får ofte følgeskab af en knystdannelse på indersiden af tåen, som i de værste tilfælde kan være et særdeles smertefuldt bekendtskab. Mulige årsager til … Read More