SÅ du DR TV Sundhedsmagasinet tirsdag aften? Der blev sat fokus på træning af fødder og nogle af de problematikker, der kan opstå ved brug af forkert fodtøj og manglende træning.Du kan fortsat se udsendelsen på www.dr.dk Der blev set på knyster, træning med grønne bolde og fodtøj generelt. VORES grønne mini bolde og øvelser blev vist i programmet YEAAAAH! Du … Read More
Tag et skridt mod smertefrihed…
Har DU hælsmerter/hælpudesyndrom? Under hælens knogle, calcaneus findes hos alle mennesker en pude bestående af fysiologisk fedt (corpus adiposum). Fedtpuden skal beskytte din hælknogle og hulfodssene som fæster på hælknoglen. Fedtpuden har en vigtig stødabsorberende funktion. Årsag til hælsmertesyndrom Hvis fedtpuden gentagne gange bliver udsat for hårde stød og kraftig belastning, som det kan ske, hvis du fx. er blevet … Read More
