L Mange langdistanceløbere, særligt dem som løber langt, vil helt sikkert nikke genkendende til fænomenet blå negle som sidegevinst til den lange løbetur – en næsten uundgåelig følgesvend og symbol på det hårde slid. På klinikken bliver jeg jævnligt præsenteret for ovenstående scenarie – men hvad er årsagen, er det muligt at forebygge de blå negle og hvis skaden er … Read More
De første spæde skridt…
D Fundamentet skal være i orden Når man skal bygger et hus, er det en selvfølge at fundamentet skal være i orden. Hvis fundamentet er svagt eller skævt, er det logik, at man er kommet skidt fra start. Det er i grunden tankevækkende i hvor ringe udstrækning netop denne helt elementære erkendelse anvendes, når det kommer til mennesker. Mange fodproblemer … Read More
Træt af sure sokker?
HVORFOR KØBE BAMBUSSTRØMPER FRA IQ SOX? Bambusstrømperne er unikke, og de har mange gode egenskaber og funktioner som andre strømper ikke har. Blandt de mange fordele kan disse nævnes: Oeko tex certificeret på det tyske Hohenstein institut, strømperne er altså fri for skadelige stoffer og er allergivenlige. Lugter ikke sure efter brug, da bambusfibrenes egenskaber medfører, at strømpen virker antibakteriel. … Read More
